FOKUSERT LINDRING
Fokus på nakke, skuldre og rygg
En svært funksjonell økt dedikert til overkroppen, rettet mot belastninger fra kontorarbeid.
Duration
45 / 60 MIN
Investment
950 / 1 200 NOK
The
Process
01.
Støtte for holdning
Adresserer 'datatid-nakke' og belastningen forårsaket av mye sitting ved et skrivebord.
02.
Skulderløsning
Spesialiserte teknikker for å senke høye, stramme skuldre og lindre spenningshodepine.
03.
Ryggstyrke
Fokusert arbeid på korsrygg og øvre del av ryggen for å lindre holdningsrelatert utmattelse.